玄厨协会的交流赛场地设在城西的旧茶厂仓库。

这地方平日里寂静无人，只有几个老头在仓库外下棋喝茶。但今天不同，仓库大门敞开，里面灯火通明，二十多个穿着各式厨师服的人在其中穿梭忙碌，空气里弥漫着各种食材的香气和玄力激荡的微弱波动。

巴刀鱼带着酸菜汤和娃娃鱼走进仓库时，立刻感受到了十几道目光的审视。有好奇，有怀疑，也有不加掩饰的轻蔑。

“哟，这就是黄老新收的徒弟？”一个膀大腰圆的中年胖子走了过来，腰上系着一条绣满铜钱图案的围裙，“看起来也不怎么样嘛。黄老这些年眼光是越来越差了。”

酸菜汤眉毛一竖就要发作，被巴刀鱼按住了。

“晚辈巴刀鱼，见过各位前辈。”他平静地行礼，“今日来此学习，还请多多指教。”

胖子哼了一声：“学习？别把厨房炸了就好。我是钱满贯，协会二级玄厨，专攻‘财气膳’。一会儿让你们见识见识，什么才叫真正的玄厨手艺。”

说完，他转身走回自己的料理台，台子上摆满了各种珍贵食材：整只的鲍鱼、巴掌大的海参、金黄色的鱼翅，甚至还有一小盒鱼子酱，在灯光下泛着黑珍珠般的光泽。

“暴发户。”酸菜汤低声嘟囔。

娃娃鱼拉了拉巴刀鱼的衣角：“巴哥哥，那个人心里在想：‘黄片姜那老东西，居然敢拒绝我的拜师，今天就让他的徒弟出丑’。”

巴刀鱼点点头，不以为意。他环顾四周，发现参赛者大致分为三类：一类像钱满贯这样，堆砌珍贵食材，靠材料本身的价值和灵气取胜；一类则走精致路线，料理台上工具齐全，每样都擦拭得闪闪发亮；还有一类，就是像他们这样，看起来平平无奇，带的也是最普通的食材。

“看来大家对‘疗愈膳’的理解不太一样。”巴刀鱼轻声说。

“疗愈个屁。”酸菜汤撇嘴，“我看就是炫富大赛。你看看那边那个，连百年山参都拿出来了，这是做菜还是炼丹？”

正说着，一个温和的声音响起：“刀鱼，你们来了。”

黄片姜从仓库深处走来，今天他换回了那身旧厨师服，手里拿着一个笔记本，看起来像是评委。

“黄老。”三人齐声问候。

“不用拘束。”黄片姜摆摆手，“今天的交流赛，主题虽然是‘疗愈膳’，但并没有限定形式。有人做药膳，有人做汤羹，有人做点心，各凭本事。评判标准也很简单：第一，味道；第二，玄力引导效果；第三，创新性。”

他看向巴刀鱼：“我知道你这几天在特训‘净’属性。今天是个好机会，看看你的理解到了哪一步。”

“是。”巴刀鱼认真应道。

“另外，”黄片姜压低声音，“注意观察。参赛者里有几个人...气息不太对。”

巴刀鱼心中一凛，顺着黄片姜的目光看去。仓库角落里有三个穿着灰色厨师服的人，他们沉默寡言，料理台上只摆着几样简单的蔬菜，看起来毫不起眼。但仔细看，他们的动作极其精准，切菜时刀刃几乎不发出声音，玄力波动也收敛得近乎完美。

“那是‘简膳派’的人。”黄片姜解释道，“他们认为玄厨之道贵在精简，用最少的食材和玄力，做出最大的效果。理念不错，但...”他顿了顿，“其中一个人的玄力里，有食魇教的臭味。”

娃娃鱼突然抓紧巴刀鱼的手：“巴哥哥，那三个人...心里是空的。”

“空的？”

“嗯，像...像被掏空了的南瓜，只有壳，没有瓤。”娃娃鱼努力描述，“而且壳里面，有黑黑的东西在爬。”

巴刀鱼与黄片姜对视一眼，都看到了对方眼中的凝重。

“比赛照常进行。”黄片姜拍拍巴刀鱼的肩膀，“但多加小心。如果发现异常，不要硬抗，立刻通知我。”

九点整，比赛开始。

仓库中央升起一个临时搭建的展示台，五名评委就座。除了黄片姜，还有协会会长白老爷子、中医世家传人林大夫、美食评论家余女士，以及一位特邀嘉宾——市医院的刘副院长。

“各位玄厨同仁，欢迎参加本次疗愈膳交流赛。”白老爷子站起身，声音洪亮，“老规矩，三小时准备时间，每人提交一道作品。评审后将选出前三名，获得协会提供的玄厨秘录一本。”

秘录！台下响起一阵低呼。玄厨秘录是协会内部流传的珍贵资料，记载着各种玄力运用技巧和罕见食谱，平时难得一见。

钱满贯眼睛都亮了，摩拳擦掌：“这本秘录，老子要定了！”

巴刀鱼倒不在乎秘录。他更在意的是那三个“简膳派”的人。从比赛开始到现在，他们几乎没有交流，各自埋头处理食材，动作机械而精准，像三台设定好程序的机器。

“刀鱼哥，我们做什么？”酸菜汤已经系好围裙，跃跃欲试。

巴刀鱼收回目光，看向自己带来的食材：一只老母鸡、几朵干银耳、一小把枸杞、几片黄芪，还有一包他特制的“净玄米”——这是他用玄力温养了三天的粳米，米粒比普通米更加饱满晶莹，煮开后自带一股清甜。

“做点鸡汤银耳粥。”他做出决定，“最朴素，也最考验功夫。”

酸菜汤一愣：“粥？这能行吗？别人都在做鲍参翅肚...”

“疗愈膳不是比谁的材料贵。”巴刀鱼开始清洗母鸡，“而是比谁能真正抚慰人心。生病的人，受伤的人，最需要的就是一碗温暖清淡、容易消化的粥。”

他顿了顿：“而且，我要试试那个。”

“哪个？”

巴刀鱼没有回答，而是看向娃娃鱼：“娃娃鱼，一会儿煮粥时，我需要你的帮助。”

“娃娃鱼能做什么？”

“用你的‘通’属性，连接粥和食客。”巴刀鱼解释，“我想试试，能不能通过你的能力，让粥的效果更精准——比如，如果食客是焦虑的，粥就偏重宁神；如果是虚弱的，粥就偏重补气。”

娃娃鱼眼睛一亮：“像...像调收音机频道？”

“对。”巴刀鱼笑了，“找到食客最需要的‘频率’，然后调整玄力，让粥对准那个频率。”

这个想法很大胆，甚至有些冒险。但经过这几天的特训，巴刀鱼对自己的“净”属性有了更深的理解。净化不只是驱散负面，更是调整到最佳状态。就像调音师调校乐器，要让每一根弦都发出最和谐的声音。

三人分工合作。酸菜汤负责处理银耳和药材，她用“烈”属性的玄力小心烘干银耳，既去除水分又保留胶质；娃娃鱼则用“通”属性感知每一种食材的特性，像个小雷达，随时向巴刀鱼汇报。

而巴刀鱼，他的全部心神都投入到了那锅粥里。

母鸡焯水去腥，放入砂锅，加满山泉水。文火慢炖，玄力如丝如缕渗入汤中。这不是简单的注入，而是一种“对话”——他用玄力感知鸡肉每一丝纤维的软化，骨髓中营养的释放，汤色从清到浓的渐变...

两个小时后，鸡汤已成，金黄透亮，香气醇厚而不腻。

巴刀鱼捞出鸡肉，开始煮粥。净玄米入锅，用鸡汤代替水，小火慢熬。这是最关键的一步，米粒要在鸡汤中慢慢开花，吸收汤汁精华，又不能煮得太烂失去口感。

他闭上眼睛，乳白色的玄力笼罩整个砂锅。在他的感知中，每一粒米都是一个微小的生命体，正在贪婪地吸收鸡汤的营养。他的玄力化作无数细丝，引导着营养的分布，确保每一粒米都均匀受热，均匀吸收。

同时，他还在做另一件事：将这几天的感悟融入粥中。

他想起了那个渔夫的怨念，想起了化解怨恨时的温暖。

想起了酸菜汤喝粥时想起的母亲。

想起了这座城市里，无数个需要慰藉的灵魂。

这些感悟化作无形的“调料”，融入玄力，再融入粥中。这不是实体的味道，而是一种精神的共鸣。喝粥的人，也许会想起某个温暖的瞬间，也许会产生某种释然，也许只是单纯地感受到“被关怀”。

“差不多了。”巴刀鱼睁开眼，看向娃娃鱼，“现在，试试连接。”

娃娃鱼点头，将小手放在砂锅边沿。她的玄力是淡粉色的，像初春的樱花，温柔地渗入粥中。

“我感觉到评委们了...”她轻声说，“白爷爷膝盖有旧伤，阴雨天会疼。林大夫最近失眠，脑子里总在想病例。余女士...她好像刚失恋，心里空荡荡的。刘副院长在担心医院的资金问题...”

巴刀鱼立刻调整玄力。针对白老爷子的旧伤，他在粥中加入一丝温补的玄力；针对林大夫的失眠，他增强宁神效果；针对余女士的失恋，他注入温和的慰藉；针对刘副院长的焦虑，他平衡了补气和安神...

这是一种极其精细的操作，需要对玄力有近乎变态的控制力。巴刀鱼的额头渗出豆大的汗珠，但他眼神坚定，手指稳定。

最后，他加入泡发好的银耳和枸杞。银耳如云朵般在粥中舒展，枸杞如红宝石点缀其间。一锅鸡汤银耳粥完成，看起来朴素无华，但细看，粥面泛着淡淡的乳白色光泽，那是精纯玄力外显的标志。

“时间到！”主持人的声音响起。

参赛者们陆续将自己的作品端上展示台。钱满贯做的是“金玉满堂盅”，用鲍参翅肚熬制的高汤，盛在镶金边的瓷盅里，金光闪闪，玄力波动强烈；简膳派三人则分别提交了“清炒时蔬”“豆腐羹”和“素面”，看起来简单到近乎寒酸。

轮到巴刀鱼时，他端着一个普通的陶罐走上台。罐子没有装饰，粥也没有炫目的卖相，就是一碗看起来平平无奇的粥。

钱满贯嗤笑一声：“就这？黄老，你这徒弟是来搞笑的吧？”

黄片姜没有理会，而是看向巴刀鱼：“开始介绍吧。”

巴刀鱼深吸一口气：“晚辈的作品，鸡汤银耳粥。主要功效：温补气血，宁心安神，润肺养颜。特殊之处在于...它能‘听懂’食客的需要。”

台下响起一阵议论声。

“听懂？粥还能听懂人话？”

“吹牛吧这小子。”

巴刀鱼不慌不忙：“请评委品尝。”

五位评委各盛一小碗。白老爷子先喝了一口，眉头微挑。接着是林大夫，他闭上眼睛细细品味。余女士尝后，眼眶微微泛红。刘副院长则长舒一口气，像是卸下了什么重担。

最神奇的是黄片姜。他喝了一口后，看向巴刀鱼：“你这粥...会根据不同的人，呈现不同的侧重？”

“是的。”巴刀鱼点头，“晚辈尝试将‘通’属性与‘净’属性结合，让粥能感知食客的身心状态，自动调整效果。”

全场寂静。

这已经不是简单的玄厨技艺，而是近乎于“灵膳”的范畴了。传说中上古厨神能做出有灵性的菜肴，菜肴会主动适应食客，没想到今天竟然亲眼见到了雏形。

“不可能！”钱满贯跳起来，“一定是用了什么幻术！粥就是粥，怎么可能有意识？”

“不是意识，是共鸣。”巴刀鱼平静解释，“就像音乐能触动人心，这碗粥里融入了对‘疗愈’的理解。食客喝下时，粥中的玄力会与食客的身心状态共振，从而达到最佳效果。”

白老爷子放下碗，缓缓开口：“老朽的膝盖，确实暖了不少。不是药力的那种热，而是...像有人用温热的手掌轻轻捂着。”

林大夫也点头：“我脑子里的那些病例，暂时清空了。好久没有这种清爽的感觉。”

余女士擦了擦眼角：“这粥让我想起...算了，不说也罢。但谢谢。”

刘副院长则看向巴刀鱼：“年轻人，你这粥的原理，能用在医疗膳食上吗？很多病人需要个性化营养方案，但厨师不可能为每个人单独设计...”

“理论上可以。”巴刀鱼认真回答，“但需要‘通’属性玄厨的配合，而且对主厨的玄力控制要求极高。我现在也只能做到粗浅的调整。”

黄片姜眼中满是欣慰。他看向其他评委：“诸位，可以打分了。”

评分结果出乎所有人意料。

钱满贯的“金玉满堂盅”得分不低，味道和玄力都属上乘，但缺乏创新，最终得分8.5。

简膳派的三道菜，得分在7到8分之间，虽然技艺精湛，但效果平平。

而巴刀鱼的鸡汤银耳粥，五位评委都给出了9分以上的高分，最终平均分9.4，毫无悬念地夺得第一。

“本届疗愈膳交流赛冠军——巴刀鱼！”主持人高声宣布。

钱满贯脸色铁青，但无话可说。简膳派那三人则面无表情，只是深深地看了巴刀鱼一眼，那眼神让巴刀鱼心中警铃大作。

颁奖环节，白老爷子亲自将一本泛黄的线装书交给巴刀鱼：“这是《玄厨初窥》，记载着玄力运用的基础法门和一些古方。好好研读，未来可期。”

“谢谢前辈。”巴刀鱼郑重接过。

比赛结束，人群渐渐散去。黄片姜走到巴刀鱼身边，低声道：“那三个人走了，但他们的目标不是你，而是这本书。”

巴刀鱼一愣：“《玄厨初窥》？这书很珍贵吗？”

“对食魇教来说，是的。”黄片姜神色凝重，“书中记载着几种净化负面情绪的古法。他们想得到它，要么是为了研究破解之法，要么是为了...销毁。”

酸菜汤握紧拳头：“那我们得保护好这本书！”

“自然。”黄片姜点头，“但更重要的是，你们今天的表现已经引起了食魇教的注意。从今往后，要更加小心。”

娃娃鱼忽然拉了拉巴刀鱼的衣角：“巴哥哥，那三个人...在书里留了东西。”

“什么？”

“黑色的，小小的，像种子。”娃娃鱼努力描述，“埋在书页的角落里，不仔细看感觉不到。”

巴刀鱼立刻翻开《玄厨初窥》。在黄片姜的指点下，他调动“净”属性玄力，仔细感知。果然，在书的第三十七页和六十八页的装订处，他发现了两个极其隐蔽的黑色印记——不是实体，而是用负面情绪凝聚的“情绪陷阱”。

一旦有人阅读这两页，印记就会被触发，负面情绪将直接冲击阅读者的心神，轻则眩晕呕吐，重则精神受损。

“好歹毒的手段。”巴刀鱼冷汗直流。如果不是娃娃鱼提醒，他很可能已经中招。

黄片姜用玄力小心抹去那两个印记：“看来食魇教已经渗透得很深了。连协会内部的交流赛都能动手脚。”

“那我们接下来怎么办？”

“按计划行事。”黄片姜看向仓库外，“你们的特训继续，但地点要换。去我的老宅，那里有阵法保护，相对安全。”

他顿了顿：“另外，刀鱼，你今天的表现让我确定了一件事。”

“什么事？”

“你有成为‘净世厨’的潜质。”黄片姜眼中闪着复杂的光芒，“那是玄厨中的特殊分支，专司净化与救赎。历史上每一位净世厨，都是对抗食魇教的中坚力量。但这条路...很苦，很孤独，而且注定要与黑暗为伴。”

巴刀鱼沉默片刻，然后笑了：“黄老，从我觉醒玄力的那一刻起，就已经和黑暗为伴了。但我不孤独，我有酸菜汤，有娃娃鱼，有您，还有...这锅能温暖人心的粥。”

他看向手中的陶罐，粥已经凉了，但那份温暖，似乎还在。

夕阳西下，三人跟着黄片姜离开仓库。身后，旧茶厂仓库在余晖中投下长长的影子，像一头沉睡的巨兽。

而在这座城市的阴影里，更多的危险正在酝酿。

但巴刀鱼不再害怕。

因为他找到了自己的路——用一锅粥，温暖一座城。

这条路很长，很难，但他会走下去。

带着他的锅，他的勺，他的伙伴。

以及，那份名为“希望”的食材。


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